O verão e as férias chegam juntos e por isso, começam a temporada de piscina e praia. Para quem adora nadar e passar um tempo embaixo da água, é um momento bem interessante para aproveitar e esbanjar estilo. Alguns acessórios…

Usar roupas adequadas depois de realizar uma cirurgia de lipoaspiração conseguem fazer parte das indicações do pós-operatório, facilitando o momento de recuperação. Essas indicações são o que conseguem contribuir para diminuir as chances de haver alguma complicação. Assim, as roupas…

Manter-se firme na dieta não está sendo fácil? Pois saiba que existe algumas maneiras de você ficar com o foco que precisa sem ter que passar fome ou sentir-se desanimado. Pode não ser fácil no começo, mas conforme você vai…

Andar de bicicleta na cidade do Rio de Janeiro é uma atividade física que dá muito prazer, especialmente se for feito nos fins de semana. Sem falar, que esse é o meio mais econômico que existe de conhecer e desfrutar…

Você está com aquela barriguinha adquirida após um tempo de excessos alimentares nas férias e pouco exercício físico? Sabemos que períodos de descuido podem acontecer por vários motivos, mas é importante retomar com urgência o shape saudável da sua região…

No nosso dia a dia cada vez mais corrido, cheio de compromissos, responsabilidades e problemas, nem sempre é fácil cuidar da saúde como devemos e como ela merece. São muitos fatores que podem agir juntos, todos ou a maioria: Um…